Спорт – норма жизни ростовчан

ФУТБОЛ

В школе № 70 на ул. Гайдара, 27г, инструктор ЦФКС Лавтери Барамия проводит тренировки по футзалу для детей.

Занятия включают не только физическую подготовку, но и элементы тактики, что позволяет ребятам развивать игровой кругозор и командный дух. Они учатся доверять друг другу и принимать быстрые решения на поле. В тренировках активно применяют­ся игровые элементы, позволяя участникам не только совершенствовать футбольную технику, но и получать удовольствие от процесса.

***

На спортивной площадке на пр. Став­ского, 52, проходят занятия по футзалу для детей.

Тренировки способствуют не только физическому, но и социальному разви­тию подрастающего поколения. Присо- единиться к ним может любой желающий, независимо от уровня подготовки.

Занятия проводят инструкторы ЦФКС Дарья Десятова и Максим Бья.

***

На спортивной площадке в пер. Жлобинском, 25, проходят занятия по футзалу.

Каждый желающий может проявить свои навыки, улучшить физическую подготовку и отлично провести время в компании единомышленников.

Тренировки проводит инструктор ЦФКС Вячеслав Ефимов.

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

В ФОКе на ул. Содружества, 3, проходят занятия по тяжелой атлетике.

Это возможность для всех желающих погрузиться в мир силы и выносливости. Спортсмены осваивают технику подъема тяжестей, учатся правильной дыхательной практике и оттачивают свои навыки. Каждое занятие - это не только физическая ра­бота, но и своеобразный тест на силу духа и настойчивость.

Тренировки проводит инструктор ЦФКС Виктор Гутаев.

ТХЭКВОНДО

В ФОКе на пр. Шолохова, 264/2, проходят занятия по тхэквондо.

Это не просто спорт, а дисциплина, которая формирует характер и развивает силу духа. Под руководством тренера каждый желающий сможет научиться техникам, ко­торые не только помогут в соревнованиях, но и укрепят уверенность в себе.

Бесплатные тренировки проводит инструктор ЦФКС Абузаир Алиев.

КИОКУШИН

В ФОКе на ул. Беляева, 22, проходят тре­нировки по киокушин.

Этот стиль карате, зародившийся в Япо­нии, представляет собой полноконтактный стиль боя в стойке, основанный на филосо­фии самосовершенствования, дисциплины и упорных тренировок.

Тренировки проводит инструктор ЦФКС Ярослава Жихарева.

ШАХМАТЫ

В ФОКе на пр. Соколова, 85, состо­ялся турнир по шахматам, в котором участвовали пять человек.

Соревнования прошли весело и за­дорно, а главное - очень познаватель­но для юных спортсменов.

Победители были награждены ме­далями и грамотами от ЦФКС.

Турнир провел инструктор ЦФКС Виктор Литовка.