Урок ручного мяча для волейболисток

28.07.2025
Участницы гандбольного урока от Анны Сень
Участницы гандбольного урока от Анны Сень
Линейная «Ростов-Дона» олимпийская чемпионка Анна Сень провела на площадке спорткомплекса «Олимп» гандбольную тренировку для игроков волейбольного сообщества «Пантеры-РНД».

Волейболистки узнали основные принципы гандбола и смогли применить свои знания на практике. Занятие получилось увлекательным и помогло участникам развить навыки и командный дух.

- Примерно месяц назад со мной связалась основательница волейбольного сообще­ства «Пантеры-РНД» и рассказала, что в детстве занималась гандболом, - рассказала Анна Сень. - Она захотела познакомить своих игроков с этим видом спорта. Я поразмышляла, как грамотно связать волейбол и гандбол, составила план тренировки, обсудила его с мужем и свекром (оба являются тренерами) и пришла к выводу, что это будет полезно.

Мы встретились с девчонками, сначала хорошо размялись и поиграли в мою люби­мую игру «топку» - им очень понравилось, некоторые уже даже купили себе такие мячи. Затем я познакомила их с гандбольными мячами, учила делать передачи и разминалась с вратарями. После этого мы провели завершающую игру с мячом для фитбола, но с эле­ментами гандбольных бросков. Девчонки вышли с тренировки очень довольными, и это было максимально приятно. Я тоже получила удовольствие от нового опыта и с радостью готова продолжать знакомить всех желающих с нашим замечательным видом спорта!

Теги: 
Print Friendly, PDF, Email